Jaartraject Hartgedragen Leiderschap
Je eigen plek hoeft niet bewaakt te worden, omdat hij gewoon gevuld is. Met jou.
Waar jouw binnenwereld en buitenwereld samenkomen wat leidt tot rust in jezelf en bij anderen.
Het verschil
Ken je het verschil in jouw handelen als je bij jezelf bent? Hoe je er dan bent voor jezelf en een ander? En wat er gebeurt als je wankelt?
In het jaartraject groei jij in jouw kracht om verschil te maken vanuit jouw eigenheid, omdat je stevig leert staan in jouw eigen fundament.
Waar wankelen niet langer wegvallen betekent maar bewust terugveren naar jezelf en kiezen.
“Ik merk dat anderen mij opzoeken. Een merkbaar gevolg van hoe ik me voel en erbij zit.”
Een plek om te groeien zoals je die nog niet kent
Jij zoekt een plek om zelf te groeien maar voelt dat een traditionele leiderschapstraining voor jou niet de kern raakt. Misschien omdat je weet dat je vaardig bent in het wegduiken als het echt raakt, je op de plek van de trainer gaat zitten, je zorgt dat je je kaarten tegen de borst houdt of jezelf opblaast. In al deze gevallen blijft wie jij bent onzichtbaar.
De hoeveelheid leiderschapstrainingen voor bewust leiderschap duizelt je. Je ziet door de bomen het bos niet en alles lijkt een herhaling van wat je al kent: groepen van 10-12 deelnemers, modellen voor persoonlijke ontwikkeling om jezelf beter te snappen, oefeningen in tweetallen en voor elkaar je verhaal vertellen.
De diepgang waar je zo naar verlangt ontbreekt.
Jij hebt een behoefte waar je mogelijk zelf de woorden nog niet voor hebt. Wat je wel weet, is dat jouw antwoorden niet zitten in snappen. Mogelijk snap je jezelf allang. Toch weet je dat je iets (in het leven) mist, waar je je vinger niet op kan leggen.
Daar waar jij je vinger niet op legt, raken wij jou. Dat is ons vertrekpunt.
“Ik voel me weer de oude versie van mijzelf. Wat toch een beetje een schaduw was, omdat ik mijzelf was kwijtgeraakt. Ik hoopte al dat dat niet voor altijd was.”
In het jaartraject
Ontdek en verstevig jij het contact met wie jij in de kern bent en hoe dat zich uit in contact met anderen en de wereld om jou heen.
Waardoor je in staat bent verandering daadwerkelijk te leiden.
Vergroot jij je bewustzijn op je eigen reddingsmechanismen.
Waardoor oude patronen hun invloed verliezen en je bewust kiest.
Leer je bij jezelf te zijn, ook wanneer er weerstand is of je omgeving het anders ziet.
Zodat je jouw energie behoudt en anderen mee kunt blijven nemen in jouw visie.
Leer je de signalen van jouw lichaam herkennen.
Zodat je dit kunt inzetten voor jouw eigen krachtige leiderschap.
Krijg je helder wat er voor jou toe doet.
Zodat jij je aandacht richt op wat wezenlijk is.
“Ik koos voor dit traject omdat ik wil werken aan meer stevigheid in mezelf”
Leiderschap vanuit congruentie
Hartgedragen leiderschap betekent leiden vanuit congruentie, waarbij denken, voelen en handelen op één lijn liggen.
Het contact met jezelf is daarin cruciaal. Hierin is jouw lichaamsbewustzijn de sleutel.
Zonder dat contact verlies je de basis van je krachtige leiderschap, en daarmee ook de verbinding met anderen en de wereld om je heen.
Krachtig, verre van soft
Hartgedragen leiderschap onderscheidt zich door naast denken en handelen ook het voelen een centrale plek te geven. Klinkt misschien soft, is het absoluut niet.
Jouw lijf vertelt je precies waar je ongemak zit en wat dit je te vertellen heeft. We zijn niet gewend om dit kompas te gebruiken omdat we zo getraind zijn in ons denken. Het voelen geeft ons de moed om de realiteit onder ogen te zien én oprecht te genieten van wat het leven ons geeft.
Met dit bewustzijn creëer je de ruimte die nodig is voor jezelf, je team, je organisatie en je hartgedragen missie.
Ga mee op reis in jezelf voor een nieuw fundament voor (jouw) hartgedragen leiderschap.
"No more than my space, no less than my place"
Persoonlijke begeleiding én de kracht van de groep
Met zijn tweeën begeleiden wij groepen van maximaal 6 deelnemers. In jouw traject wandelen met jou mee. Hierdoor is alles wat wij doen maatwerk en spreken wij van een individueel traject, in de bedding van een kleine groep.
Er is alle ruimte voor diepgang op jouw individuele vraagstukken. Tijdens de modules en gedurende het hele traject zijn wij beschikbaar voor korte individuele afstemming.
Het werken in een groep draagt bij aan jouw ontwikkeling door interactie en oefening in en met de groep en de spiegel die de groep jou voorhoudt.
“Het werken met een groep voegt veel bijzondere waarde toe. Het durven delen van je ervaringen, het uitspreken bij of tegen anderen, het krijgen van terugkoppeling op hoe anderen jou zien en meemaken. Allemaal waardevolle onderdelen van het jaartraject die ik anders niet had gevonden.
Ik vind het erg fijn dat de groep klein is, zodat de intimiteit die het gevoelige van innerlijk werk nodig heeft wel gewaarborgd is”
Wat anderen over ons zeggen
-
“Met haar ervaring als toonaangevende, duurzame, vrouwelijke leider bij Eneco, is ze bekend met mijn drive en de uitdagingen die daar bij horen. In een kennismaking merkte ik hoe goed zij intuïtief aanvoelt wat er speelt. Zij laat mij bewust worden van mijn uitdagingen en ruimte voor groei.”
OVER KATJA
-
“Katja en Mirthe hebben mijn verwachtingen overtroffen in bij mij spiegelen waar het in essentie over gaat. In waar mijn potentie en uitdagingen zitten en wat ik bij mijzelf aan te kijken, te onderzoeken, te voelen en te transformeren heb.”
OVER ONS SAMEN
-
“Mirthe is erg goed om ratio en gevoel bij elkaar te brengen op een manier die je verder brengt. Ze weet dat wat voor mij nog onduidelijk is tastbaar te maken. Ik koos voor haar omdat ze betrouwbaar is.”
OVER MIRTHE
Maak de shift in 3 modules
Module 1 - tweedaagse: Ken je eigen basis van wie je bent en weet wat te doen om daarnaar terug te komen.
Module 2 - tweedaagse: Verdieping van jezelf en verbind zuiver met ander en de wereld om jou heen.
Tussentijdse afstemming - dagdeel: Hartgedragen leiderschap in jouw praktijk (dagdeel in de natuur)
Module 3 - eendaagse: Transformatie door verankering en staan in wie jij bent.
Terugkommoment - dagdeel: Zelf doorwandelen op je eigen pad (dagdeel in de natuur)
Terugkommoment - dagdeel: Zelf doorwandelen op je eigen pad (dagdeel in de natuur)
Optionele aanvullingen:
Verdiepingsdag 5 maart ‘26 - dag waarin een leiderschapsthema centraal staat om individueel en met de community van hartgedragen leiders te verdiepen en te integreren in jezelf.
Individuele coaching - 4 uur, in te zetten tussen de modules in de vorm die jou het meest dient.
In het kort
Data modules (start 09.45u, eindtijd: 17.00u):
24 & 25 november ‘25
5 & 6 februari ‘26
23 april ‘26.
3 dagdelen met de link naar jouw praktijk - worden gepland i.o.m. de groep
Locatie & overnachting: De Bronhoeve in Cothen (omgeving Utrecht)
Inbegrepen extra’s
✓ Programma afgestemd op jouw individuele ontwikkelbehoefte.
✓ Tussentijds contact met Katja en of Mirthe indien gewenst.
✓ Aanvullende oefeningen en duiding voor verdere verdieping tussen de modules.
✓ Persoonlijke begeleiding in een kleine groep (max 5 anderen).
✓ Inclusief ontbijt*, lunch, avondeten* & snacks. (*bij meerdaagse modules)
Investering
Jaartraject: 3.300 ex btw
Jaartraject + verdiepingsdag: 3.650 ex btw
Jaartraject + verdiepingsdag + 4u coaching: 4.150 ex btw
(incl. overnachtingen, maaltijden en materialen)
Het programma
Wat deelnemers zeggen
Verschillende interventies die jouw transformatie ondersteunen
Wij gaan voorbij het snappen. Jouw lichaamswijsheid staat hierin centraal. Deze laat zich niet in modellen of stappenplannen vangen. Binnen de modules werken wij met interventies ter ondersteuning aan ieders persoonlijke transformatie. Hierin kun je denken aan:
Ademwerk
Visualisaties en meditaties
Energetisch werk (o.a. met kleurensysteem)
Wijsheid van de natuurvolkeren
Systemisch werk
Muziek
Schrijfoefeningen
In de natuur zijn
Verstilling
Zo bieden wij zoveel mogelijk maatwerk tijdens het totale jaartraject om jouw individuele groei ruim te faciliteren.
“Die tweede module was zo transformatief. In mij heeft een subtiele shift plaatsgevonden die heel wezenlijk is. Dat merk ik nog elke dag.”
Als dit bij jou leeft…
Je bent nu al even aan het lezen over het jaartraject. Het kan zijn dat je bij jezelf een verlangen en nieuwsgierigheid opmerkt terwijl er tegelijkertijd ‘ja maar’ gedachten bij je oppoppen. Vragen zoals:
Is dit wel het juiste moment?
Heb ik hier op dit moment wel voldoende energie voor?
Heb ik de groep wel genoeg te bieden in mijn huidige staat van zijn. Of hieraan gelinkt: rem ik dan de groep niet teveel of remt de groep mij niet?
Is er wel voldoende begeleiding voor mij of mijn specifieke casuïstiek?
Is deze vorm van begeleiding wel voor mij?
Ik ben bang voor wat ik bij mezelf tegen ga komen in dit traject.
Je bent niet de enige die met deze vragen loopt. Jouw antwoord hierop kun je niet beredeneren. Je hebt bij jezelf in te checken. Daar helpen je graag mee. Niet om je te overtuigen maar zodat jij een keuze maakt die werkelijk voor jou klopt.
“Na een hele heftige hersenschudding is er een wezenlijke verandering in hoeveel energie ik heb en wat ik aankan in contact met andere mensen. Ik loop snel vol. Ik was bang dat het traject in een groep teveel voor me zou zijn.
De modules en de dagen zijn zo opgezet dat ik merk dat ik er altijd beter uitkom dan ik erin ging. Dat is ontzettend fijn.”
Over ons
Wij zijn Katja Langen en Mirthe Thijssen. Met The Heart Movement bundelen wij onze krachten om jou te begeleiden op het pad van het hart. Ieder vanuit onze eigen energie.
Onze basis: stil worden zodat je je eigen antwoorden kunt vinden, met je lijf als belangrijkste instrument.
Katja Langen
ONE HEART BUSINESS
Ik gids jou, teams en organisaties naar hartgedragen leiderschap. Dit doe ik vanuit mijn drie-eenheid: Gids in Hartgedragen Leiderschap, EarthKeeper en Levensavonturier.
Verbonden met de natuurkrachten, begeleid ik je om jouw potentieel zowel cognitief als energetisch te verankeren in jouw kern en dit te vertalen naar wat dit betekent in de zakenwereld.
Met ruim 20 jaar een carrière in het corporate bedrijfsleven, breng ik vernieuwing in het bedrijfsleven voor de nieuwe tijd die aangebroken is. De kennis van de Oude Volkeren vertaal ik naar de moderne tijd, naar organisaties. Ik draag bij door mensen uit de professionele wereld weer kennis te laten maken met hun ware aard, de hartgedragen leider in henzelf.
Meer zien van Katja? Neem een kijkje op haar website.
Mirthe Thijssen
AT HEART COACHING
Ik help jou het verschil maken vanuit wie je bent. We werken aan wezenlijke verandering met jouw energie als basis. Waarin de energie van kleur de spiegel is die je scherp houdt en vertraging de manier om inzichten te laten beklijven en met heldere focus vooruit te gaan.
Ik werkte 13 jaar in een grote corporate als financial, strateeg en verandermanager met verbinding als mijn superkracht. Nu coach en train ik leiders en professionals uit het bedrijfsleven en de overheid.
Bij mij geen gesprekken die losgezongen zijn van jouw realiteit. Ik spreek de taal, ken de dynamiek en help je daarin bij jezelf te blijven. In de basis altijd bemoedigend en bekrachtigend en waar nodig uitdagend, confronterend en scherp.
Meer zien van Mirthe? Neem een kijkje op haar website.
"Be the change you wish to see in the world"
Data en aanmelden
24 & 25 november ‘25, 5 & 6 februari, 16 april ‘26
De 3 dagdelen worden i.o.m. de groep gepland
De Bronhoeve, Cothen
31 maart & 1 april, 15 & 16 juni, 28 september ‘26*
De 3 dagdelen worden i.o.m. de groep gepland
* De investering in 2026 is EUR 4.495 excl. btw
De Bronhoeve, Cothen
Wat wil je nog weten?
Vind hier je antwoord op veelgestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Stuur ons een bericht.
-
Hier komen ze hoor, een greep uit de vragen waar wij eerder mee werkten. Twijfel je of jouw vraag past of is je vraag nog niet concreet? Stuur me een berichtje of plan een kennismakingsgesprek.
Hoe kan ik bij mijzelf blijven als het in mijn omgeving uitdagend wordt?
Hoe kan ik meer stevigheid in mezelf ervaren?
Hoe kan ik vanuit mijn eigen kracht leidinggeven / omgaan met mijn verantwoordelijkheden?
Hoe zet ik effectief mijn visie in om een verandering te leiden?
Hoe krijg ik helder waar ik voor te kiezen heb? (Loopbaanvragen maar ook: ik vind veel leuk maar ik lek energie)
Hoe kan ik mijn gevoel / gevoeligheid effectief inzetten in mijn werk
Wat wil ik, wat past nou werkelijk bij mij? (Mensen die ervaren dat ze meer willen/kunnen maar wat dan? En wat zit in de weg?)
Waar zit de blokkade of hoe kan ik daar een stap op zetten?
Hoe kan ik meer energiek in mijn werk staan (in plaats van de uitputting die ik voel in mijn vrije tijd)
-
Ja. Hartgedragen Leiderschap gaat altijd eerst over zelfleiderschap en jouw aanwezigheid bij jezelf. Dat uit zich vervolgens in al jouw interacties met anderen. Thuis, op je werk en waar je ook bent.
Je leert bij ons dus niet hoe je als leider moet acteren maar hoe jij effectief en vanuit jezelf verschil maakt. Waar dat ook over gaat bij jou.
In de basis doet het er dus niet toe of je een organisatie of een team leidt; het begint altijd bij jou.
-
Hier kunnen wij 100% ja op antwoorden.
We werken veel met mensen die vanuit hun professionele ontwikkeling aan menig leiderschapstraject hebben deelgenomen. Hun terugkoppeling is dat ons programma met niets te vergelijken is. Waar ze vanuit eerdere programma’s hun patronen goed hebben leren kennen maken ze bij ons de shift op lichaamsniveau.
Door het werken op diepe lagen in een kleine groep met twee begeleiders maak je de shift die je onmogeljk kunt maken vanuit alleen het mentale en emotionele vlak.
We vertellen je hier graag meer over, dus neem als je twijfelt even contact met ons op.
-
In dit traject staat ieders (individuele) persoonlijke ontwikkeling centraal. Dit doen wij in groepsverband, omdat de groep als een krachtige spiegel fungeert voor jouw eigen ontwikkeling.
Wij kijken per persoon naar wat jouw ontwikkeling dient en passen daar indien nodig de interventies of het programma op aan. Zo kan ieder in zijn/haar eigen tempo stappen maken. Daarnaast zijn wij voldoende beschikbaar voor persoonlijke vragen tijdens de modules en hebben we tussentijds contact via app of telefoon.
-
Dat is altijd een verrassing, ook voor ons! We begeleiden zowel mannen als vrouwen en mensen met allerlei verschillende (professionele) achtergronden.
Resoneert onze boodschap, maar vraag je je af of je bij de groep past? Don't let your head stop your heart from moving.
Enne.. even een gesprekje kan jouw hoofd ook geruststellen dus stuur gerust een bericht.
-
Ja. Deze stellen wij regelmatig op voor organisaties, bijvoorbeeld als je je persoonlijke ontwikkelbudget wilt inzetten. Laat het even weten, dan stellen we hem voor je op.
"Ik krijg mensen in beweging, niet door heel hard te zeggen wat ze moeten doen, maar door ze te raken waar ik dacht dat het bij hun over ging"
Deelnemer Jaartraject juni ‘25
